Healing begins with feeling
Coaching in der Natur, mit deinem Hund, oder mit meinem Hund Astra,
für Ruhe, Klarheit und eine tiefe Verbindung mit dir selbst.
Verlangsamen, fühlen und entdecken, was dein Körper dir eigentlich sagen will.
Über uns
Mein Name ist Barbara Matthijs (geboren 1976), ruhig und bodenständig. Neben meiner Coachingarbeit arbeite ich mit Menschen mit einer Behinderung. Dort lerne ich immer wieder, wie wichtig es ist, zu verlangsamen und wirklich Kontakt herzustellen.
Seit 2009 lebe ich direkt hinter der Grenze, in Deutschland, zusammen mit meinem Mann und unseren zwei Kindern. Am liebsten bin ich draußen in der Natur. Dort finde ich Ruhe und Schönheit, und hier ordne ich meine Gedanken und Gefühle. Hier entstehen auch meine kreativen Ideen.
Ich arbeite mit meinen Klient*innen ebenfalls in der Natur. Hier bekommen Gefühle buchstäblich Raum. Feststeckende Energie kann sich wieder in Bewegung setzen.
Mein Hund heißt Astra. Dieses liebe Mädchen wurde 2022 geboren und kommt aus Bulgarien. Die Mischung aus Labrador und anatolischem Hirtenhund verleiht ihr einen besonderen Charakter: freundlich, energiegeladen, verspielt, aber auch anhänglich, sanft und sensibel – dadurch kann sie ein wunderbarer Spiegel für uns Menschen sein.
Ich bin so dankbar, dass wir uns „gefunden“ haben. Ohne sie hätte ich diese besondere Form des Coachings nie entdeckt.
Warum ich das tue
Ich steckte selbst viele Jahre in einschränkenden Überzeugungen fest. Sie fühlten sich so wahr an, so vertraut. Auf meinem Weg der persönlichen Entwicklung habe ich vieles ausprobiert, um mich Schicht für Schicht zu ent‑wickeln. So konnte ich diese Überzeugungen schließlich erkennen, loslassen und in stärkende, positive Gedanken verwandeln.
Dadurch lebe ich heute weniger in der Vergangenheit oder der Zukunft. Es entsteht ganz automatisch mehr Raum, im Hier und Jetzt zu sein – im Vertrauen, dankbar und mit einem tiefen Gefühl von neuer Freiheit.
Ich bin viel stärker mit mir selbst verbunden. Für mich bedeutet das, mit mir selbst im Frieden zu sein – mit meinen schönen und weniger schönen Seiten. Mit Aufmerksamkeit und Liebe zu leben. Mich mit anderen zu verbinden. In diesem echten Kontakt liegt für mich Glück.
Und genau das wünsche ich dir ebenfalls.
Während meiner Ausbildung zur energetischen und systemischen Coachin mit Hund habe ich entdeckt, wie viel Kraft mir diese besondere Art des Coachings schenkt. Es erfüllt mich zutiefst, wenn meine Klient*innen während einer Sitzung neue Einsichten gewinnen und Schritte auf ihrem Weg in die Freiheit gehen können.
Ganz
im
Hier
und
Jetzt
sein
Angebot
telefonisches Erstgespräch
In einem kostenlosen ersten Telefongespräch höre ich mir in Ruhe deine Wünsche an. Auf dieser Grundlage entwickeln wir gemeinsam ein realistisches Ziel für unsere erste Sitzung. Wir vereinbaren einen Tag, eine Uhrzeit und einen Treffpunkt in der Natur, an dem wir uns begegnen. Außerdem besprechen wir, wer seinen Hund mitbringt.
Die Erde flüstert:
„Lass dich fallen,
ich halte dich.“
Energetisches und systemisches Coaching
Beim energetischen Coaching gehen wir davon aus, dass dein Körper, deine Emotionen und deine Gedanken alle Energie tragen. Wenn diese Energie ins Stocken gerät – zum Beispiel durch alte Muster, Überzeugungen oder Erfahrungen – spürst du das in dir: als Unruhe, Spannung, Blockaden oder fehlende Orientierung. Wir schauen nicht nur auf deine Gedanken, sondern vor allem darauf, was du in deinem Körper fühlst und welche Emotionen sich zeigen.
Systemisches Arbeiten ist eine intuitive Methode, um Klarheit über deinen Platz in jedem beliebigen System zu gewinnen – sei es Familie, Partnerschaft, Herkunftsfamilie, Team, Verein oder Freundeskreis – und über deine Beziehungen zu den Menschen innerhalb dieses Systems. Du entdeckst, warum du immer wieder in dasselbe Verhalten zurückfällst, das dich in deiner Entwicklung und deinem Wachstum einschränkt.
Dein Körper weiß es schon
bevor dein Kopf es versteht
Was wir gemeinsam tun werden
Während meiner Coachingsitzungen begleiten uns entweder dein Hund oder Astra. Der Hund muss dafür nichts Besonderes können – im Gegenteil: er darf einfach ganz Hund sein. Allein seine Anwesenheit kann dir Halt geben. Seine Verspieltheit bringt Leichtigkeit und ein Lächeln, denn es muss nicht immer ernst sein.
Nach einem kurzen Kennenlernen und einer Einführung gehen wir gemeinsam mit dem Hund – an der Leine oder frei – intuitiv durch die Natur. Je nach deinem Bedürfnis sprechen wir über das, was dich beschäftigt, oder wir gehen eine Weile in Stille. Wir versuchen im Hier und Jetzt zu bleiben und beobachten das Verhalten des Hundes sowie Zeichen aus der Natur. An einem ruhigen Ort halten wir inne, damit wir ungestört mit deinem Ziel für diese Sitzung arbeiten können.
Nach einer Bodyscan‑Übung machen wir eine energetische und systemische Übung, die am besten zu deiner Fragestellung passt. Meistens ist das eine Aufstellung, bei der alle möglichen Themen sichtbar gemacht werden können. Ich bringe Anker mit oder wir nutzen Anker aus der Natur.
Während der Sitzung folge ich meiner Intuition und arbeite aus dem „leeren Raum“ heraus – ohne vorher alles durchzuplanen. Mit meiner ganzen Aufmerksamkeit und Neugier bin ich bei dir, damit du dich gehört und sicher fühlst, um zu entdecken, was entdeckt werden möchte.
Außerdem hat der Hund ein zusätzliches Gespür, mit dem er deine Energie fein wahrnimmt. Darauf reagiert er – jeder Hund auf seine eigene Weise. Indem wir auch sein Verhalten während der Sitzung beobachten, erhalten wir zusätzliche wertvolle Informationen.
Wenn wir das bestmögliche Ziel dieser Sitzung erreicht haben, runden wir ab und können auf dem Rückweg die Erfahrungen noch einmal gemeinsam nachklingen lassen.
Für wen dieser Weg passt
Das ist genau das Richtige für dich,
wenn du…
verlangsamen möchtest und lernen willst, wahrzunehmen, was dein Körper dir erzählt
deine Stärken und/oder Stolpersteine erforschen möchtest
auf deinem eigenen Weg weiterkommen willst
mehr Verbindung suchst – zu dir selbst, zu anderen oder zu deinem Hund
immer wieder von „denselben“ Menschen oder Situationen getriggert wirst
verstehen möchtest, welchen Einfluss Ereignisse aus deiner Kindheit oder deiner Vergangenheit heute noch auf dich haben
Familienmuster entdecken möchtest
dir bewusst bist, dass eine Sitzung emotional oder intensiv sein kann und noch eine Weile nachwirkt. Das ist im energetischen und systemischen Arbeiten ganz normal. Ich biete dir dafür einen sicheren Rahmen und professionelle Begleitung.
Hier spricht die Erde
Was du mitbringen darfst
Bring eine offene und neugierige Haltung mit.
Dein Hund – mit Leine und allem, was er für einen normalen Spaziergang braucht.
Du musst keinen eigenen Hund mitbringen. Ich kann meine Hündin Astra mitbringen. Du brauchst auch keine Hundeerfahrung. Die Signale eines Hundes sind so klar, dass jeder sie erkennt.
Hilfreich ist, wenn du über Selbstreflexion verfügst und weißt, dass du deine Gefühle im Körper (ganz konkret) wahrnehmen kannst.
Trage Kleidung, die zum Wetter passt und schmutzig werden darf.
Bei sehr schlechtem Wetter können wir den Termin in Absprache verschieben. Ich habe keine Möglichkeit, drinnen zu arbeiten.
Dauer & Energieausgleich
Eine Sitzung dauert, inklusive Spaziergang, etwa 1,5 bis 2,5 Stunden. Du kannst im Voraus angeben, wie viel Zeit du maximal nutzen möchtest; dann passe ich die Länge des Spaziergangs entsprechend an.
Als Energieausgleich bitte ich um €50 pro Stunde. Den genauen Betrag berechne ich im Anschluss, jeweils auf eine Viertelstunde gerundet.
Da ich mein Leben gerne weiter bereichere, biete ich auch die Möglichkeit eines Dienstleistungstauschs an. Du erhältst eine Sitzung von mir, und im Gegenzug bekomme ich eine Dienstleistung von dir – zum Beispiel eine (Hunde-)Massage, eine Reading, eine Klangschalen‑Session, eine Handtrommel‑Stunde oder etwas anderes. Sag mir einfach, was du anbieten möchtest; ich lasse mich gerne überraschen.
Niederländisch ist meine Muttersprache. Außerdem spreche ich gut Deutsch, und mein Englisch ist ebenfalls „good enough“.
„Was ich an deiner Begleitung besonders finde, ist deine große Geduld und deine starke Verbindung zu Astra. Durch deine Ruhe und Aufmerksamkeit hast du dir wirklich die Zeit genommen zu fühlen und zu verstehen, was bei mir innerlich vorging. Astra schien dich dabei auf eine besondere Weise zu unterstützen. Dadurch gelang es, zu einer tieferen Ursache hinter meiner Frage vorzudringen. Eine warme und sehr einfühlsame Art der Begleitung.“
- Esther Berkers
Erfahrungen aus meinen Sessions
„Hier kann dein Erfahrungsbericht stehen.“
Treffpunkte Deutschland
An einem der untenstehenden Orte können wir starten. Andere Orte sind nach Absprache ebenfalls möglich.
Für alle Entfernungen über 20 km von meinem Wohnort berechne ich 0,30 € pro Kilometer.